Då var vi igång
Dag 1 på utmaningen avklarad. Inte alls farligt. Ser fram emot de riktigt tuffa. Jag hata burpees alltså, men det är bara att köra på ;) kanske älskar dom i slutet av den här utmaningen. Man man ju hoppas!
Tänkte att jag lägger upp dag 2 redan nu ifall någon skulle vara uppe med tuppen och träna imorgon.
En liten notering bara, alla ni som känner att det är för mycket att göra och så vidare, så kan man sprida ut det över hela dagen. Ni behöver inte göra allting på en gång om ni inte vill det :) kom igen nu. Inte en enda kommentar av någon som vill vara med!!?
Mamma, Moster?? Kom igen. Ni fixar ju det hur lätt som helst :) jag lägger upp två videos också på hur man gör burpees, squats och vad det är för skillnad på en crunch och en sit-up. Nu kör vi!! :)
Here comes day 2 MJ :)
