Träning
Onsdag innebär lång jobbdag och sen träning. Att gå på ett hårt golv ett långt pass, är inte nån höjdare för knät. Men det funkar om man kommer hem och vilar lite efteråt och får sova ordentligt. Men onsdagar så är det fyspass som gäller med laget. Eftersom vi är i friidrottshallen då, så passar jag alltid på att springa där. Det är så mycket roligare än att springa på löpband, plus att jag brukar få tränaren, David, med mig som sällskap. Allt går lättare då:) iallafall så sa knät ifrån lite för första gången. Eller ja, inte så farligt, det ömmade lite. Det började efter 1,5-2 km sen blev det lite värre. Men jag sprängde 3km-gränsen iallafall. Så jäkla gött när man märker att man klarar mer och mer:) Nu har jag isat knä och ska sova. Tar sån tid att varva ner när man har sån sen träning, men nu så börjar jag bli trött.
Men imorgon blir det kort arbetsdag och sen mkt vila. Hinner kanske med ett pass på gymmet också. Bird, vår alldeles egna Amerikanska Fågel har kommit till Karlstad idag för att hälsa på en vecka. Så jäkla kul!! Så imorgon ska jag hänga med henne:)
Natti
